Alaselkä kipeä työpäivän jälkeen? Työergonomia ja selkäystävällinen työskentely
Moni meistä on kokenut alaselän kipua pitkän työpäivän…
Patellajänteen tulehdus eli hyppääjän polvi
Hyppääjän polvi, eli patellajänteen tulehdus, on yleinen urheiluvamma, joka voi vaikuttaa liikkumiseen ja harrastuksiin. Tässä artikkelissa käymme läpi hyppääjän polven syitä, oireita ja hoitomuotoja.
Juoksijan polvi – Ikävä kipu polvessa
Juoksijan polvi on kiputila, joka johtuu polven ympärillä olevien jänteiden tai nivelten tulehduksesta. Juoksijan polvi voi tuntua kipuna polven etuosassa tai takana, ja se voi haitata juoksemista ja muita liikunnallisia aktiviteetteja.
Plantaarifaskiitti – syyt, oireet ja hoito
Rannekanavaoireyhtymän yleisin syy on rannekanavan ahtautuminen. Tämä johtuu usein toistuvasta rasituksesta tai tiettyjen sairauksien, kuten nivelreuman, aiheuttamasta tulehduksesta.